Li potete gustare accompagnati da un buon contorno o utilizzarli per farcire golosi panini, color …
Winter poke bowl
Poke cosa? Poke bowl è un piatto hawaiano che unisce cereali, verdure e pesce crudo. …
Feta al forno
Vi piace la feta? Allora la amerete in questa versione morbida e piccantina..
Avocado toast con hummus di barbabietola
Coloriamo anche le giornate più grigie con un avocado toast dalle tonalità vivaci !
Risotto al Topinambur
Oggi vi propongo un risotto dal gusto delicato ad alto contenuto proteico, senza glutine e …
Pizzette di zucchine
Avete voglia di pizza ma prediligete una dieta low carb ? Ecco la soluzione: “Pizzette” …
Ragù di seitan
Una valida alternativa vegan al ragù classico, il procedimento è il medesimo, ho semplicemente sostituito …
Kiwi smoothie
Per una colazione nutriente, un brunch in compagnia o una merenda post workout la soluzione …